Loading...

Det personlige program gør forskellen!

Velkommen til Ktrolle coaching´s hjemmeside! Den korte historie – Mit navn er Katrine Trolle, personlig træner. Jeg hjælper mennesker med at når deres mål indenfor udholdenhedssport, og bruger de rigtige værktøjer til at gøre processen effektiv, og givende på lang sigt. Jeg er uddannet sportsmassør, personlig træner, og er selv aktiv triatlet med flere sejre og deltagelser på Hawaii på mit CV. Nedenstående emner coacher jeg efter og efterlever selv hvad jeg prædiker.spons13

Team Triout

Jeg er medstifter af Team Triout der skaber events for triatleter. Læs mere om TT her: TEAM TRIOUT 

 

Spis rigtigt

Det er vigtigt!

 

Sov godt

No stet imperdiet expetendis vix, postulant constituam dissentiunt vis ad ex mel exerci delicata.

 

Dyrk motion

Eu erat nonumy petentium ha fierent eleifend expetenda sea antiopam voluptatum apeirian scribentur.

 

Hold din vægt

Est ad soleat omnesque vulputate. Vivendo nostrum urbanitas vis et, verear aperiam in sea, euismod corrumpit.

Priser

Nedenstående er vejledende priser, men du kan altid ringe og få et tilbud der er tilpasset dine behov.

DKK 1000,- pr. måned

træningsprogram

Ugentlig opdateret

Fællestræning

Rabatordninger

Book
DKK 450,- pr. session

Sportsmassage

50 minutter

Rabat ved køb af flere sessions


Book
DKK 499,- pr. session

personlig træning

60 minutter

Rabat ved køb af flere timer


Book

Kunderne siger

Katrine Trolle har været en fantastisk inspirerende og personlig coach, som blev min redningsplanke, da jeg fik brug for hjælp til at strukturere min træning i en travl hverdag. Katrine gav mig ro til at fokusere på at finde frem til den træningsform og mængde, som passer til mig. Det gjorde, at jeg i forløbet frem til mine mål for i år, halv og hel Ironman, blev ved med at have glæde ved at træne som det vigtigste.

- Tina Baltzer

Ved hjælp af Katrines kyndige vejledning, støttende tilgang og positive indstilling opnåede jeg ikke alene større selvtillid i vandet, men også på tværs af de tre sportsgrene, hvor jeg over tid har opdaget såvel styrker som udviklingspotentialer, som jeg ikke selv var klar over jeg besad.

- Emil Skibdahl

Katrine Trolle ROCKS!

- Anne Louise Knudsen

Sponsorer

Kontakt

Hvis du har spørgsmål så udfyld formularen og jeg vender tilbage til dig hurtigst muligt.




+45 31555161
katrine@ktrolle.dk